La UPA Los Lagos brindó una charla sobre buena alimentación

Personal de la Unidad Primaria de Atención (UPA) N° 7 del barrio Los Lagos ofreció una charla sobre la importancia de la buena alimentación para una vida saludable. Se realizó en la sala de espera del centro de salud y estuvo destinada principalmente a las madres que concurren a diario para su control y atención

Los profesionales destacaron la importancia de comer variado, principalmente los niños, de manera que puedan obtener todos los nutrientes necesarios para un crecimiento fuerte y saludable.

Los nutrientes incluyen carbohidratos, proteínas, grasas, vitaminas y minerales. En las cantidades correctas, ofrecen la energía para que cada persona crezca, aprenda y esté activo.

También se recordó que una mala nutrición puede ocasionar problemas de salud, como sobrepeso y obesidad.