¿Se aconseja esconder las golosinas a los chicos?

Los especialistas en Nutrición sostienen que la comida prohibida atrae especialmente a los niños. ¿Qué hacer en lugar de eso?

"No hay que tener en la casa alimentos que no se apruebe para su consumo, sino inclinarse por las colaciones saludables y permitir a los niños el libre acceso a los alimentos. Sin inculcar la idea de alimentos prohibidos", dijo la Lic. Carranza.

En cuanto a las golosinas, la nutricionista sostuvo que "tomar muchas golosinas no es bueno. Entonces, hay que controlar el consumo, sin prohibirlas, y elegir las más saludables".

Peligro en la sal

La profesional también advirtió que otro error de los padres es permitir "el consumo de demasiada sal con las comidas, en las conservas, snacks, golosinas, bebidas, etc.".