El Peam-Unse incorporó cursos sobre calidad de vida

El Programa Educativo de Adultos Mayores (Peam) de la Universidad Nacional de Santiago del Estero (Unse), incorporó interesantes cursos en el ámbito de salud y calidad de vida.

Entre estos, se dictará el curso Neuroc i enc i a s . Emo c i ó n motivación y curiosidad como estimuladores de la memoria, que tiene como propósito ofrecer información y aportar herramientas a los adultos mayores para ayudar a mantener su memoria y lograr una mejor calidad de vida. Posibilita que los participantes conozcan qué es la memoria, su funcionamiento y los factores que influyen en la misma.

Así también conocer qué capacidades cognitivas intervienen en la memoria: percepción, emoción, atención, lenguaje, razonamiento, motivación, abstracción, curiosidad, entre otras. Otro de los cursos que se iniciará, próximamente es Comer con inteligencia para un cerebro activo.

El mismo tiene como propósito trabajar con los participantes lo que significa comer bien para mantenerse activos y ser cada uno agente protector de su propia salud. Ello implica un proceso de aprendizaje y cambios de hábitos alimentarios, a veces muy arraigados.

El promover la inquietud por una cultura alimentaria saludable, que mantenga activo el cerebro, implica un aprendizaje permanente que beneficia no solo a los participantes sino también a toda la familia y, a partir de ella, por su proyección, a la comunidad.