El Liberal ofrece una rutina de ejercicios para hacer en cuarentena
Un profesor del gimnasio Tuluka Fitness Club, nos brindará una serie de ejercicios para realizar en casa.
Desde que se anunció el aislamiento social obligatorio, nuestra rutina se vio modificada y con ella, la posibilidad de realizar actividad física al aire libre o concurrir a gimnasios.
Sin embargo, la recomendación de los profesionales de la salud es continuar con la actividad física y que la cuarentena no sea un impedimento.
Es por esto que junto a Tuluka Fitness Club te traemos una alternativa para que puedas entrenar en casa. A las 17 horas de este jueves, disfrutaremos de una clase brindada por el profesor Eugenio Maretelur, quien nos enseñará una serie de ejercicios para realizar desde la comodidad de nuestros hogares.
Podrás verlo en nuestra página de Facebook: https://www.facebook.com/elliberalweb/ a partir de las 17 horas.
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