Clases de zumba a distancia para que la familia se mantenga en movimiento

LAS TERMAS, Río Hondo (C) En estos tiempos de pandemia por el Covid-19, cuando se deben acatar las disposiciones del aislamiento preventivo, social y obligatorio decretado por el gobierno nacional y provincial, es importante que la familia y la juventud no se queden quieta y puedan realizar en un espacio de su casa, actividades físicas que son beneficiosas para el organismo de las personas que la practican.

El equipo de la Dirección Municipal de Deportes ofrece clases virtuales con la propuesta del viernes de las clases de zumba virtual de “Ritmo y emociones y a moverse en casa”. Esto se realiza dDesde la página oficial del municipio, para que la familia esté en movimiento t siga realizando actividades físicas y recreativas, entrenando una serie de rutinas a cargo de la profesora Fernanda Paz.

Desde la Dirección Municipal de Deportes sugieren que es muy importante la realización de actividad física diaria, que genera un estado de bienestar en la salud física, mental y emocional.