Dictaron un taller sobre ansiedad y aprendizaje

El Gabinete de Orientación Educativa (GOE) de la Universidad Católica de Santiago del Estero (Ucse) realizó durante jornadas que tuvieron lugar durante mayo y junio, el Taller sobre Exámenes: ansiedad y aprendizaje.

La propuesta surgió en el marco del servicio que brinda el GOE y estuvo a cargo de Lic. Adela Seva Montero (psicóloga) y Lic. María Emilia Muñoz (psicopedagoga), con el objetivo de acompañar a los estudiantes durante la experiencia de los exámenes en la universidad, brindando herramientas para reconocer la ansiedad en sus dim e n s i o n e s p o s i t i vas y cuando puede volverse negativa generando bloqueos.

Estudiantes de diferentes carreras de todas las unidades académicas asistieron y se mostraron participativos, relatando sus experiencias y aprendizajes sobre situaciones académicas que le generan ansiedad.

En relación con ello, los encargados del programa otorgaron herramientas como el ejercicio de la respiración para la relajación, identificación de pensamientos como así también, estrategias en cuanto a la organización del tiempo y metodología de estudio.