Cuáles son los cinco sentimientos que rompen la autoestima
La inseguridad, necesidad de aprobación, complejos, el miedo a la gente y el terror al fracaso.
Sheila Morataya, experta en cuestiones relacionadas con la autoestima, señaló los cinco sentimientos que dañan a la persona y, al mismo tiempo, propone criterios para salir de ellos. Hay sentimientos que amenazan nuestra autoestima.
Estos sentimientos son la inseguridad, la necesidad de aprobación, los complejos, el miedo a la gente y el terror al fracaso.
Inseguridad
No hay nada más triste que sentirte inseguro o insegura como persona. La inseguridad es ese sentimiento que te hace desconfiar de tus propias capacidades y talentos. Tienes miedo a expresarte. Sientes miedo de perder a las personas, tienes miedo a tomar decisiones y a entablar amistad con las personas..
¿Cómo puedes pasar de inseguridad a seguridad en ti mismo? Lo más importante: conócete.
Aprobación
Este es un sentimiento de dependencia afectiva hacia una o varias personas en particular. La necesidad de ser aprobado lleva muchas veces a llamar la atención de forma exagerada y a compartir constantemente con los otros los propios logros intelectuales y materiales.
¿Cómo puedes sanar esta necesidad de aprobación? No desprecies el afecto de los demás. Esto es muy importante. Debido a que en ti se da una co-dependencia a gustarle a ciertas personas, muchas veces pasarás por alto y hasta despreciarás el cariño que otras puedan darte.