Thierry Henry mostró su rutina de ejercicios a los 48 años y sorprendió con su estado físico
La leyenda del fútbol francés compartió parte de su exigente entrenamiento con pesas y recibió elogios de figuras del deporte y el espectáculo.
A los 48 años, Thierry Henry continúa manteniendo una intensa rutina de entrenamiento para conservar su estado físico. El exfutbolista francés compartió en sus redes sociales un video en el que mostró parte de su trabajo en el gimnasio y acompañó las imágenes con una frase: "La repetición crea hábitos".
En la grabación, Henry realizó una serie de ejercicios con una barra olímpica y discos, combinando movimientos para trabajar diferentes grupos musculares. Peso muerto, sentadillas, remo, press de hombros, empujes y flexiones formaron parte de la exigente rutina del exdelantero.
La publicación rápidamente generó reacciones entre sus seguidores. Zlatan Ibrahimovic le dejó un mensaje de apoyo con un "Vamos", mientras que el actor Terry Crews destacó el esfuerzo del exjugador y comentó: "¡Sólido!". También recibió numerosos elogios por el físico que mantiene casi una década después de su retiro profesional.
Henry ya había mostrado anteriormente parte de su preparación física junto a su pareja, Andrea Rajacic. En aquella oportunidad contó que había realizado una sesión de una hora utilizando, además, un chaleco con 10 kilos de peso. "Trabaja duro, come bien y nada de azúcar", había escrito al compartir aquella rutina.
La disciplina forma parte de la vida del francés desde que dejó el fútbol profesional en 2014. Durante su carrera, Henry brilló en equipos como Mónaco, Arsenal, Barcelona y la selección francesa, con la que fue campeón del mundo en 1998 y ganó la Eurocopa 2000. A los 48 años, continúa apostando al entrenamiento y mantiene una condición física que sigue sorprendiendo a los fanáticos.