Piel sensible, cómo cuidarla con el uso del tapabocas Piel sensible, cómo cuidarla con el uso del tapabocas
Debido a la pandemia Covid 19, el personal de salud y la población en general debemos cumplir las medidas de seguridad recomendadas por las autoridades sanitarias, como el uso de barbijos y tapabocas. El grupo de Rosácea de la Sociedad Argentina de Dermatología, compartió algunas medidas específicas, orientadas a la recuperación del paciente que presenta piel sensible y se encuentra expuesto al uso de elementos de protección personal (EPP).
El síndrome de la piel sensible es un estado de hiperreactividad a diferentes estímulos externos e internos que desencadenan múltiples manifestaciones cutáneas. Los pacientes suelen percibir sensaciones anormales de picazón, ardor y hormigueo, a veces como dolor o prurito. La cara es el sitio indicado más a menudo por los pacientes, y el surco nasolabial es el de mayor sensibilidad.
Los factores desencadenantes pueden ser físicos (sol, calor, frío, viento, presión),químicos (cosméticos y jabones entre otros) u ocasionales: psicológicos (estrés) y hormonales.
En el marco de la pandemia por Covid-19 el 42,8% del personal de salud según estadísticas realizadas en China presentaron lesiones por el uso de elementos de protección personal (EPP)
Los tres tipos de lesiones predominantes fueron:
1. Lesiones por presión.
2. Lesiones por humedad.
3. Lesiones por fricción.
Dentro de los factores desencadenantes encontramos:
1. Tiempo de uso EPP mayor a 4 horas.
2. Sudor.
3. Sexo masculino.
4. Tipo de EPP.
Tu dermatólogo te recomendara productos específicos para cada tipo de piel.
Recomendaciones
* Elegir productos hipoalergénicos, no comedogénicos, para pieles sensibles o intolerantes.
* Realizar la limpieza de piel con limpiadores suaves; es conveniente el empleo de cremas que contengan lípidos similares a los de la barrera cutánea, libres de jabones, surfactantes agresivos, aceites y aditivos o conservantes. Los jabones comunes pueden reemplazarse por syndets. Se deben aplicar suavemente, sin frotar, y enjuagar con agua fresca templada. No usar limpiadores abrasivos
* Restaurar la función de barrera cutánea con hidratantes para piel sensible. Se prefieren emulsiones, por su fácil dispersión y absorción. En pieles muy secas se prefieren las emulsiones agua en aceite.
* Utilizar máscaras, compresas descongestivas y/o aguas termales diarias para reducir el enrojecimiento y generar una sensación de frescura, descongestión y reducción del calor inducido por la vasodilatación. Los antioxidantes y antiinflamatorios provenientes de extractos de plantas que contienen alta concentración de polifenoles como el té verde (Camelia sinensis), el ginkgo biloba, la hierba de San Juan (Hypericum perforatum), manzanilla, hammamelis y caléndula son utilizados en la preparación de compresas descongestivas con muy buenos resultados.
Recuerda consultar a tu dermatólogo para que indique el mejor tratamiento para tu piel
Fuente: Grupo de Trabajo de Rosácea SAD.