Dr. Lezana: “El deporte hace bien a la salud y es lo que siempre recomendamos” Dr. Lezana: “El deporte hace bien a la salud y es lo que siempre recomendamos”
El Dr. Facundo Lezana,
médico cardiólogo, explicó
que “el deporte hace bien a
la salud”, en referencia a la
decisión de muchos santiagueños
de participar en el
Maratón Aniversario.
“Pedimos que el competidor
o corredor vaya a la
prueba muy bien hidratado,
que coma liviano en los días
previos. Sabemos que estuvieron
muchos haciendo el
control de la pisada, algo que
es muy bueno para el calzado
que se va a utilizar”, comentó
en diálogo con EL LIBERAL.
Sobre la actividad que
desarrolla en el stand de
Hamburgo, comentó: “Hicimos
controles de presión
arterial. Se acercó mucha
gente para tomarse la presión
y para pedirnos consejos.
Aconsejamos a la gente
para que llegue al momento
de la competencia en las
mejores condiciones. La
consulta más recurrente de
la gente fue la presión arterial”.
“La alimentación previa,
la hidratación y el descanso,
son fundamentales. Recomendamos
también no usar
calzado nuevo para la competencia.
El tema de la indumentaria
es fundamental”,
agregó.
Lezana explicó: “El deporte
hace bien a la salud y
es lo que siempre recomendamos.
En este tipo de competencias,
siempre pedimos
que vayan preparados. Que
todos se hagan los chequeos
cardiológicos para esta
prueba, que consisten en un
electrocardiograma, una ergometría
y un eco doppler
cardíaco. Es la manera de
llegar en óptimas condiciones
a la competencia, sabiendo
cómo estamos a nivel
cardiovascular”.
“Para la muerte súbita
no hay edad. Si nos hacemos
todos los controles, reducimos
el margen notablemente.
Son precauciones y una
correcta preparación. Queremos
que esto sea una
fiesta y que nada la empañe”,
cerró el facultativo.
