En La Banda y en Santiago, presentó Vida Nutritiva, un libro que nos invita a valorar el presente, descubriendo que la mejor etapa siempre es la que estamos viviendo. Hoy lo hará en Clodomira y en Las Termas.
Bernardo Stamateas: "Es urgente hablar de la salud mental, hay mucho trastorno de ansiedad" Bernardo Stamateas: "Es urgente hablar de la salud mental, hay mucho trastorno de ansiedad"
"Es muy importante cuidar la salud mental como cuidamos la salud física. Y para eso necesitamos rodearnos de gente nutritiva, alejarnos de la gente que nos hace daño, que nos nivela para abajo; hay que tener proyectos y, fundamentalmente, hay que hablar de los temas de la salud mental, ponerlos en la agenda cotidiana".
Así de categórico fue Bernardo Stamateas en una entrevista exclusiva con EL LIBERAL al referirse a un tema que preocupa enormemente como es la salud mental. El connotado escritor habló con EL LIBERAL minutos antes de subirse al escenario del Nuevo Cine Teatro Renzi (La Banda), la primera de sus cuatro conferencias que tiene previstas desarrollar en territorio santiagueño para presentar su libro Vida Nutritiva.
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La actividad convocó a personas de todas las edades, como sucedió también anoche en Santiago, interesadas en reflexionar sobre cómo enfrentar los desafíos actuales, entre ellos las personas tóxicas, los miedos y la necesidad de aprender a disfrutar de la vida.
Stamateas, en su entrevista exclusiva con EL LIBERAL, dejó definiciones sobre su gira por la Argentina, los pilares de una vida plena y la importancia de abordar siempre la salud mental como un tema prioritario en la sociedad.
La visita del psicólogo, sexólogo y pastor evangélico a la ciudad La Banda y Santiago –hoy estará en Clodomira y Las Termas- dejó un mensaje claro y contundente: construir una vida plena no depende solo de los proyectos personales, sino también de los vínculos que cultivamos.
En un contexto donde la ansiedad, la violencia y los desafíos emocionales afectan cada vez más a la sociedad, su llamado a "nutrirnos los unos a los otros" se convierte en una invitación a dialogar, acompañar y crecer en conjunto, reforzando la importancia de la salud mental como un tema prioritario para todas las edades.
-Usted llega a La Banda en el marco de su 113º aniversario, ¿qué representa para usted? ¿Tiene un significado especial?
-Estoy recorriendo la Argentina. Esta es la novena vez. Me quedaban esta provincia y Formosa para ya terminar de nuevo toda la gira por todo el país y hemos elegido los lugares, pensando en ir a lugares que no habíamos ido antes, dado que mucha gente nos escribe y nos espera. Así que hemos tenido la alegría de poder estar hoy acá y coincidiendo con el aniversario. Así que doble alegría.
-¿Cuál es el propósito de Vida Nutritiva, su nuevo libro?
- Vida Nutritiva habla de las etapas de la vida: infancia, adolescencia, juventud, adultez y vejez. No hay una etapa más linda que otra. Cada etapa de la vida tiene su encanto y lo importante es descubrir el encanto de la etapa en la que estamos y disfrutarlo.
-¿Cómo debemos nutrir la mente y el corazón en un mundo convulso, complejo como el de hoy?
- Es muy importante cuidar la salud mental como cuidamos la salud física. Y para eso necesitamos rodearnos de gente nutritiva, alejarnos de la gente que nos hace daño, que nos nivela para abajo, hay que tener proyectos y, fundamentalmente, hay que hablar de los temas de la salud mental, ponerlos en la agenda cotidiana.
-¿Cómo su experiencia religiosa y teológica influye en su enfoque de la psicología y el bienestar?
- La fe es una herramienta muy importante, es un medicamento. La fe te sostiene cuando el dolor golpea, cuando la razón te abandona, cuando los amigos se van. Cultivar la fe es una fortaleza, que es una herramienta propia de la resiliencia humana.
–Tanto en sus charlas como en las clínicas que brinda, usted aborda la salud mental, ¿qué diagnóstico hace de la situación actual en la Argentina?
–Hoy hay muchos trastornos de ansiedad en toda la Argentina: preocupaciones, fobias, ideas obsesivas. También trastornos del ánimo, con mucha gente desmotivada. Una gran preocupación es el suicidio adolescente, al igual que el aumento de la violencia verbal, física y sexual. Por eso, hoy más que nunca necesitamos juntarnos, hablar de estos temas, nutrirnos los unos a los otros y seguir creciendo como comunidad.
- ¿Cuánto afecta a la salud mental el contexto en que vivimos?
-Mucho, porque nosotros no somos seres sin contexto. La cultura es generadora de enfermedades. Años atrás uno no veía un ataque de pánico en un pueblo. Hoy sí. Años atrás no veía un nene con ataque de pánico y hoy lo vemos. La cultura es generadora de salud y de enfermedad.
- ¿Cuáles son los consejos que usted brinda para lograr esa vida nutritiva?
-Son muchos, pero básicamente podríamos decir tener proyectos, construir proyectos, construir los vínculos afectivos, que es el capital más valioso que tenemos. Y seguir creciendo.
Hoy estará en Clodomira y en Las Termas
Luego de su charla en La Banda, el conferencista Bernardo Stamateas hizo lo propio en Santiago. Precisamente, brindó su disertación en el Parque Sur, que estuvo organizada por la Municipalidad de ciudad Capital.
En tanto, hoy a las 16.30, presentará su libro Vida Nutritiva en la sede de la Universidad Nacional de Santiago del Estero en Clodomira, avenida Adeodato Herrera N° 247.
Tras concluir su conferencia en la "Capital de la Alfalfa", viajará a Las Termas de Río Hondo. En la "Ciudad Spa", a las 20.30, hablará en el Centro Cultural y Artesanal Gral. San Martín.
En todos los casos, la entrada es libre y gratuita.
En La Banda, Stamateas envió "un gran cariño, una alegría" a todo los bandeños. "Gracias por la recepción. Les deseo siempre lo mejor y recuerden que los miércoles, a las 21, hago los vivos para todo el mundo por mis redes sociales para que se conecten y ahí sigamos compartiendo".
