Inician programa de yoga gratis para adultos mayores Inician programa de yoga gratis para adultos mayores
Con la presencia de numerosos
centros de jubilados
de la ciudad, la intendente
de la Capital, Ing.
Norma Fuentes, puso en
marcha los Talleres de Yoga
para Adultos Mayores en el
remodelado Parque Sur,
organizados por las áreas
de la Tercera Edad y de Deportes
y Recreación del
municipio.
A cargo de la profesora
Sandra Giménez, las clases
buscan reforzar la resistencia,
flexibilidad y equilibrio
de las personas mayores,
contribuyendo a fortalecer
su autoestima y su socialización,
ya que constituyen
espacios en los que pueden
compartir e interactuar con
sus pares.
En tal sentido, la jefa
comunal resaltó: “Además
de los beneficios para la salud
física, el yoga les permitirá
a nuestros vecinos de
mayor edad retomar su vínculo
con los demás, lo que
resulta fundamental después
de estos años atravesados
por la pandemia y el
aislamiento”.
Las clases de yoga son
gratuitas y abiertas para los
adultos mayores y se realizarán
los días martes y jueves
de 8.30 a 9.30 en el
Parque Oeste y de 10.30 a
11.30 en el Parque Sur.
La intendente estuvo
acompañada por los secretarios
de Coordinación, Alejandra
Yoshitake, y de Gobierno,
Néstor Machado, y
la subdirectora de la Tercera
Edad, Nélida Martínez.
