Se destacó que se deben adoptar hábitos saludables, como realizar actividad física y comer sano.
Brindaron una charla de prevención por el "Día Mundial del Corazón" Brindaron una charla de prevención por el "Día Mundial del Corazón"
Personal de la UPA Nº 3 del barrio Villa Griselda informó que se realizó en sala de espera una charla informativa de prevención, en el marco del "Día Mundial del Corazón", que estuvo a cargo de la educadora sanitaria, Verónica Barquín.
Desde el año 2000 en todo el mundo se conmemora este día ,con el objetivo de dar a conocer de forma masiva que son las enfermedades cardiovasculares y difundir estrategias de prevención, control y tratamiento.
También te puede interesar:
En ese marco, se destacó que se deben adoptar hábitos saludables para cuidar el corazón. Entre ellos, se destacan realizar actividad física de forma periódica; mantener una alimentación saludable y consumir más frutas y verduras; evitar agregar sal a las comidas; evitar el consumo de alcohol y tabaco.
También se sugiere beber al menos dos litros de agua por día y realizarse de manera periódica los controles de salud: glucemia, tensión arterial, colesterol y peso.
"Los pequeños cambios de hoy, un corazón más fuerte mañana", es el lema que desde el centro de salud resaltan en el marco de esta jornada de prevención.
